★煮込み中★
鶏ガラで出汁をとって、炒めた具材を入れて煮込んでます(`・ω・´)
時間は少しかかりますが、どんな料理でも出汁をしっかりとると
味が格段にアップします(*・ω・*)
今回の特徴はキノコ多め、牛、豚、鶏を全て入れてます!
キノコは最近良く食べている舞茸と触感の良いブナピーです!
豪華ー(*・ω・*)
舞茸の紹介
ガン抑制、糖尿病や高コレステロール、
高脂血症などの生活習慣病やダイエットにも効果を発揮するそうです。
参考サイト
まいたけの栄養、効能
まいたけダイエットの効果
★ルー投入★
ジャワカレーのスパイシーブレンド半分
とろけるカレーの辛口半分
を入れてます(`・ω・´)
いつもより辛目に作りました!
★ハムリスカレー★
辛目に作ったので、チーズを入れて辛さを抑えました(`・ω・´)b
辛くても美味しいので2日連続食べてます(*・ω・*)v
以前にも書きましたが、もう一度特徴を紹介!
★ハムリスカレーの特徴★
・ご飯がぺったんこ
・ルーとカレーは半分ずつ
・ご飯にルーはかけない
・具だくさんですが、細かいので溶け気味
・鶏ガラベースでめちゃめちゃ美味しい(*・ω・*)
ぷにっとお願いします(´・ω・`)
鶏ガラで出汁をとって、炒めた具材を入れて煮込んでます(`・ω・´)
時間は少しかかりますが、どんな料理でも出汁をしっかりとると
味が格段にアップします(*・ω・*)
今回の特徴はキノコ多め、牛、豚、鶏を全て入れてます!
キノコは最近良く食べている舞茸と触感の良いブナピーです!
豪華ー(*・ω・*)
舞茸の紹介
ガン抑制、糖尿病や高コレステロール、
高脂血症などの生活習慣病やダイエットにも効果を発揮するそうです。
参考サイト
まいたけの栄養、効能
まいたけダイエットの効果
★ルー投入★
ジャワカレーのスパイシーブレンド半分
とろけるカレーの辛口半分
を入れてます(`・ω・´)
いつもより辛目に作りました!
★ハムリスカレー★
辛目に作ったので、チーズを入れて辛さを抑えました(`・ω・´)b
辛くても美味しいので2日連続食べてます(*・ω・*)v
以前にも書きましたが、もう一度特徴を紹介!
★ハムリスカレーの特徴★
・ご飯がぺったんこ
・ルーとカレーは半分ずつ
・ご飯にルーはかけない
・具だくさんですが、細かいので溶け気味
・鶏ガラベースでめちゃめちゃ美味しい(*・ω・*)
ぷにっとお願いします(´・ω・`)